話題の「心拍トレーニング」をもっと知りたい！
目標に向ってトレーニング！、でもモチベーションがいまいち上がらない。。。と、お考えの方へ。
現役トライアスリートであり、オリンピック出場選手も所属する稲毛ITCのヘッドコーチでもある山本淳一氏が、トライアスロン＆マルチスポーツの情報発信基地であるトライアスロンショプ「アスロニア」にて、オフシーズン中に身体を調整するための
心拍数を用いたトレーニング方法を伝授します！
さらに、トレーニングデータをウェブサイト上でダウンロード、閲覧できるトレーニング管理サイト「Movescount.com」
を使ったデータ管理方法もご案内します。
皆様のご参加お待ちしております！
